Sporty siłowe

W dniu 29.06.2024 na klubowej siłowni odbyły się Klubowe Mistrzostwa w Trójboju Siłowym. Zawody prowadził Andrzej Kowalczyk, sędzią był Mariusz Śliwiński, trener Mirosław Kowalczyk rozgrzewał i wyprowadzał zawodników na pomost, a Karol Murawski i Krzysztof Banasik asekurowali ich podczas bojów. Po zawodach wszyscy pojechali nad jezioro na plażę w Wawrowicach gdzie do wieczora zażywali kąpieli, grali w siatkę, piekli kiełbaski przy ognisku i korzystali z pięknej pogody.

Czytaj więcej

W Warszawie w dniach 14-16.06.2024 r. odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym. W Mistrzostwach z wielkimi sukcesami i rekordami życiowymi wystartowało czterech zawodników LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. Pierwszego dnia pod okiem trenera Mirosława Kowalczyka i Karola Murawskiego na konto klubu wpłynęły trzy medale w kategorii wiekowej do lat 16-tu, dwa brązowe i jeden złoty. W kat. wag. 52 kg z nowymi rekordami życiowymi w każdym boju, brązowy medal wywalczyła Zuzanna Kamińska która w przysiadła z ciężarem 72,5 kg, wycisnęła na ławeczce 35 kg i w martwym ciągu podniosła 95 kg, co dało jej łącznie 202,5 kg. W najlżejszej kat. chłopięcej do 53 kg także brązowy medal wywalczył Kamil Komorowski, z nowymi rekordami życiowymi w trójboju osiągnął 175 kg (55+30+90). W kat. wag. 59 kg podobnie jak przed rokiem Mistrzem Polski został Krystian Antczak, który z nowymi rekordami życiowymi nie znalazł sobie równych osiągając w trójboju 310 kg (110+50+150). Drugiego dnia pod okiem trenera Andrzeja Kowalczyka wystartował Artur Zgliczyński w kat. wag. +120 kg juniorów do lat 20. Artur z nowymi rekordami życiowymi zajął pierwsze miejsce z wynikiem 390 kg w trójboju (140+70+180).

Czytaj więcej

W dniach 31.05-02.06.2024 w Ciechanowie odbyły się Mistrzostwa Polski Zrzeszenia LZS do lat 15-tu w Podnoszeniu Ciężarów. W Mistrzostwach pod okiem trenerów Mirosława i Andrzeja Kowalczyków wystartowało pięciu młodych sztangistów LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. W kat. wag. 49 kg czwarte miejsce wywalczyła Zuzann Kamińska, która zanotowała rewelacyjny start po zmianie kategorii wagowej i do medalu zabrakło tylko 3 kg. Zuzanna w rwaniu osiągnęła 34 kg, w podrzucie 48 kg i dwuboju 82 kg. W kat. wag. 64 kg w debiucie w tej rangi zawodach wystartowała Zofia Kamińska, która ustanowiła nowe rekordy życiowe zajmując 9 miejsce z wynikiem w dwuboju 66 kg (30+36 ). W najlżejszej kategorii wagowej chłopców do 49 kg wystartował debiutant Kamil Komorowski, który ustanowił nowe rekordy życiowe, w dwuboju osiągając 53 kg (21+32 ), Kamil zajął 13 miejsce. Po zmianie kategorii wagowej w najsilniej obsadzonej kat. wag. 61 kg wystartował Krystian Antczak, który zaliczył rewelacyjny start ustanawiając nowe rekordy życiowe i zajął szóste miejsce z wynikiem 130 kg (52+78). W kat. wag. 89 kg wystartował Sebastian Kamiński który zajął czwarte miejsce, także ustanawiając nowe rekordy życiowe i wynik w dwuboju 103 kg (47+56).

Trenerzy i zawodnicy dziękują Warmińsko-Mazurskiemu Zrzeszeniu LZS w Olsztynie za dofinansowanie wyjazdu.

Czytaj więcej

W Olsztynie na nowym kompleksie sportowym Urania w dniu 16.03.2024 odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Podnoszeniu Ciężarów. W Mistrzostwach pod okiem trenera Mirosława Kowalczyka, któremu pomagał Karol Murawski wystartowało 9 sztangistek i sztangistów LUKS Zamek-Expom Kurzętnik, którzy wywalczyli pięć złotych medali, jeden srebrny i jeden brązowy. Mistrzostwa prowadził Prezes Andrzej Kowalczyk a sędziami byli także Martyna Stępień i Mariusz Śliwiński. Był to pierwszy start dla zawodników w tym roku i od razu zaowocował rekordami życiowymi co bardzo dobrze rokuje na resztę sezonu.

Przed rywalizacją na „ciężarach” odbył się konkurs dla najmłodszych adeptów „na technikę” i tu świetnie zaprezentowały się dwie najmłodsze sztangistki LUKS Zamek-Expom Kinga Murawska i Zuzanna Jaroszewska, która została także dopuszczona poza konkursem do startu i uzyskała rewelacyjny wynik 48 kg (20 rwanie + 28 podrzut)

Wyniki zawodniczek i zawodników Zamek-Expom:

Do lat 15-tu:

Zuzanna Kamińska, kat. wag. 55 kg, 1 miejsce z wynikiem 85 kg  (rwanie 36 + podrzut 49)

Zofia Kamińska, kat. wag. 59 kg, 1. miejsce, 57 kg (25+32)

Krystian Antczak, kat. wag. 61 kg, 2 miejsce, 124 kg (50+74)

Sebastian Kamiński, kat. wag. 89 kg, 1 miejsce, 91 kg (40+51)

Do lat 17-tu:

Sebastian Jaroszewski, kat. wag. 54 kg (25+29)

Do lat 20-tu:

Artur Zgliczyński, kat. wag. +109 kg, 3 miejsce, 147 kg (66+81)

Seniorzy:

Tomasz Luliński, kat. wag. +109 kg, 235 kg (105+130)

Czytaj więcej

Czytaj więcej

W dniu 03.02.2024 na siłowni LUKS Zamek-Expom Kurzętnik odbyły się II Mistrzostwa Powiatu Dziewcząt i Chłopców w wyciskaniu sztangi leżąc. Sędzią głównym była Martyna Stępień, spikerem Mariusz Śliwiński, zawodników wyprowadzał Mirosław Kowalczyk a obsługę pomostu zapewnili Karol Murawski, Nikodem Kowalczyk i Krzysztof Banasik. Mistrzostwa odbywały się w formule IPF, gdzie o wyniku decyduje stosunek podniesionego ciężaru do wagi ciała. Sponsorami turnieju były firma EXPOM i Sklep Sezam Mirosława Kowalczyka

Wyniki Mistrzostw:

Dziewczęta Grupa I :

1. Kinga Murawska 43,45 pkt., 17 kg
2. Zuzanna Jaroszewska 36,13 pkt., 26 kg
3. Amelia Waruszewska 32,84 pkt., 35 kg
4. Zofia Kamińska 32,60 pkt., 36 kg

Dziewczęta Grupa II:

1. Zuzanna Kamińska 39,26 pkt., 38 kg

Chłopcy Grupa I:

1. Marcel Malinowski 37,70 pkt., 69 kg
2. Patryk Waruszewski 37,45 pkt., 57 kg
3. Jacek Zalewski 36,08 pkt., 59 kg
4. Nikodem Stubecki 35,67 pkt., 67 kg
5. Mateusz Hermanowski 32,53 pkt., 65 kg
6. Mateusz Liedke 28,98 pkt., 42 kg
7. Łukasz Domżalski 27,88 pkt., 40 kg

Chłopcy Grupa II:

1. Igor Maron 43,61 pkt., 80 kg
2. Łukasz Liedke 41,09 pkt., 70 kg
3. Krystian Antczak 31,90 pkt., 51 kg
4. Ksawier Sokołowski 28,01 pkt., 51 kg
5. Filip Lewicki 27,30 pkt., 40 kg
6. Sebastian Jaroszewski 25,00 pkt., 40 kg
7. Szymon Górski 21,85 pkt., 45 kg
8. Sebastian Kamiński 20,90 pkt., 41 kg

Czytaj więcej