Autor: ak

W dniach 18-19.08.2023 r. w Czeskiej Rotavie w ramach obchodów 65-lecia Klubu Rotas Rotava odbył się Międzynarodowy Turniej Podnoszenia Ciężarów. Na zaproszenie gospodarzy w turnieju w kategorii masters udział wziął Andrzej Kowalczyk prezes i trener LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. W klasyfikacji Open Masters turniej odbywał się tylko w podrzucie, nasz zawodnik zaliczył wszystkie podejścia osiągając wynik 126 kg, co dało trzecie miejsce z minimalną stratą punktową do drugiego (0,5 pkt.) i pierwszego (1 pkt.) co świadczyło o bardzo wysokim i wyrównanym poziomie rywalizacji. Wielkie podziękowania dla kolegów z TS Nida Nidzica Romana Zarębskiego i Marka Nachtygala za pomoc na pomoście i wspólny wyjazd.

Czytaj więcej

W dniach 16-17.06.2023 w Sierpcu odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Trójboju Siłowym. Wyjazd i start okazał się bardzo owocny bo zawodnicy LUKS Zamek-Expom Kurzętnik pod okiem trenerów Mirosława Kowalczyka, Andrzeja Kowalczyka i Mariusza Śliwińskiego wywalczyli dwa złote i dwa srebrne medale. W kat. wag. 52 kg do lat 16-tu srebrny medal wywalczyła Zuzanna Kamińska która zaliczyła w debiucie świetny start ustanawiając nowe rekordy życiowe z wynikiem w trójboju 175 kg na co złożyło się 67,5 kg w przysiadzie, 27,5 kg w wyciskaniu sztangi leżąc i 80 kg w martwym ciągu. Podczas dekoracji wręczono Zuzannie okazały puchar dla najmłodszej uczestniczki Mistrzostw Polski. Rewelacyjny start zaliczył Krystian Antczak, który w debiucie tej rangi zawodów został Mistrzem Polski do lat 16-tu w kat. wag. 53 kg. Krystian ustanowił nowe rekordy życiowe i stoczył pasjonujący bój z zawodnikiem z Kościana, którego pokonał ostatnim rekordowym podejściem w martwym ciągu. W trójboju Krystian osiągnął rewelacyjne 227,5 kg (80+37,5+110), w tej samej kat. wag. wystartował także Igor Lewicki, który niestety nie zaliczył poprawnie technicznie żadnego podejścia w przysiadzie, wycisnął 35 kg i w martwym ciągu podniósł 77,5 kg i na pocieszenie otrzymał okazały puchar jako najmłodszy uczestnik Mistrzostw Polski. W kat. wag. 74 kg dobre piąte miejsce zajął Sebastian Kamiński który osiągnął w trójboju 150 kg (57,5+27,5+65). W kat. wag. +120 kg do lat 18-tu srebrny medal wywalczył Artur Zgliczyński który ustanowił nowe rekordy życiowe w przysiadzie i martwym ciągu. Artur osiągnął bardzo dobre 360 kg w trójboju (135+62,5+162,5). W kategorii weteranów pierwszej grupy złoty medal wywalczył Karol Murawski, który osiągnął super wynik 505 kg w trójboju i nowy rekord w martwym ciągu (170+115+220).

Czytaj więcej

W dniach 2-4.06.2023 w Terespolu odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters w Podnoszeniu Ciężarów. W kat. wag. do 109 kg M45 złoty medal wywalczył prezes i trener LUKS Zamek-Expom Kurzętnik Andrzej Kowalczyk, który zaliczył wszystkie podejścia osiągając w dwuboju 210 kg, na co złożyło się 90 kg w rwaniu i 120 kg w podrzucie.

Czytaj więcej

W dniach 25-28.05.2023 r. w Ciechanowie odbyły się Mistrzostw Polski Zrzeszenia LZS do lat 15 w Podnoszeniu Ciężarów. W Mistrzostwach pod opieką szkoleniową Mirosława Kowalczyka i Mariusza Śliwińskiego wystartowało czterech młodych sztangistów LUKS Zamek-Expom Kurzętnik, dla których był to debiut na tej rangi zawodach. W kat. wag. 55 kg dziewcząt Zuzanna Kamińska ustanowiła rekord życiowy w rwaniu na 31 kg, w podrzucie natomiast dwa razy podrzuciła 40 kg, niestety sędziowie nie zaliczyli jej tych bojów, choć drugi wyglądał całkiem poprawnie. W kat. wag. 45 kg Filip Lewicki zaliczył wszystkie sześć podejść, ustanawiając nowe rekordy życiowe w rwaniu 25 kg, w podrzucie 33 kg i w dwuboju 58 kg. W kat. wag. 49 kg dobre piąte miejsce zajął Krystian Antczak i także zaliczył wszystkie podejścia i ustanowił nowe rekordy życiowe w rwaniu 32 kg, w podrzucie 47 kg i w dwuboju 79 kg. W kat. wag. 81 kg udanie wystartował Sebastian Kamiński, który w rwaniu zaliczył 22 kg i w podrzucie 29 kg co dało mu 51 kg w dwuboju i 14 miejsce. Zawodnicy i trenerzy dziękują Warmińsko-Mazurskiemu Zrzeszeniu LZS w Olsztynie za opłacenie noclegów i wyżywienia na Mistrzostwach.

Czytaj więcej

W dniach 16-19.03.2023 w Ciechanowie odbyły się Mistrzostwa Polski do lat 20-tu w Podnoszeniu Ciężarów. W Mistrzostwach pod okiem trenerów Mirosława i Andrzeja Kowalczyków wystartowali ich synowie Paweł i Nikodem.

Paweł w skutek pomyłki w zgłoszeniu musiał wystartować w wyższej wadze do 73 kg, gdzie uzyskał bardzo dobry wynik, wyrównując rekord życiowy w podrzucie. Paweł w dwuboju uzyskał 172 kg na co złożyło się 77 kg w rwaniu i 95 kg w podrzucie, sztangista LUKS Zamek-Expom Kurzętnik zajął trzynaste miejsce.

W kat. wag. 81 kg wystartował Nikodem, zajął dziesiąte miejsce uzyskując bardzo dobry wynik 196 kg (90 kg + 106 kg). W ostatnim podejściu podrzutu Nikodem uporał się z ciężarem 112 kg, niestety dwóch sędziów nie zaliczyło mu tego podejścia, choć wyglądało ono całkiem poprawnie (zdjęcie powyżej).

Czytaj więcej

W dniu 18.03.2023 w Elblągu odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Podnoszeniu Ciężarów.

W Mistrzostwach pod okiem trenerów Mirosława i Andrzeja Kowalczyków wystartowały dwie sztangistki i ośmiu sztangistów LUKS Zamek-Expom Kurzętnik, jednym z sędziów był Mariusz Śliwiński, natomiast Martyna Stępień utytułowana zawodniczka LUKS-u w trakcie zawodów zdała egzamin na sędziego podnoszenia ciężarów. Ekipa Zamku-Expom wystartowała rewelacyjnie zdobywając sześć złotych medali i dwa srebrne. Najlepszym zawodnikiem ekipy tym razem okazał się Nikodem Kowalczyk, który zaliczył wszystkie podejścia i poprawił wszystkie rekordy życiowe. Najlepszą zawodniczką do lat 15-tu została Roksana Grzywacz. Trenerom na sali rozgrzewki pomagał utytułowany zawodnik Karol Murawski.

Wyniki zawodników Zamku-Expom:

Juniorzy do lat 15-tu:

Zuzanna Kamińska 1 miejsce w kat. 55 kg, z wynikiem w dwuboju 43 kg (rwanie 18 kg + podrzut 25 kg)

Roksana Grzywacz  1 miejsce w kat. 71 kg z wynikiem 62 kg (29 kg + 33 kg)

Igor Lewicki 2 miejsce w kat. 49 kg z wynikiem 44 kg (20 kg + 24 kg )

Krystian Antczak 1 miejsce w kat. 55 kg z wynikiem 58 kg (23 kg + 35 kg)

Sebastian Kamiński 1 miejsce w kat. 81 z wynikiem 48 kg (21 kg + 27 kg)

Juniorzy do lat 20-tu:

Paweł Kowalczyk 2 miejsce w kat. 67 kg z wynikiem 165 kg (75 kg + 90 kg)

Nikodem Kowalczyk 1 miejsce w kat. 81 kg z wynikiem 201 kg (91 kg + 110 kg)

Artur Zgliczyński 2 miejsce w kat +109 kg z wynikiem 123 kg (53 kg + 70 kg)

Juniorzy do lat 23:

Filip Krzemieniewski 2 miejsce w kat.  89 kg z wynikiem 87 kg (40 kg + 47 kg )

Seniorzy:

Tomasz Luliński 1 miejsce w kat. +109 kg z wynikiem 225 kg (100 kg + 125 kg)

Czytaj więcej

W dniu 04.03.2023 na siłowni w Kurzętniku odbyły się I Klubowe Mistrzostwa LUKS ZAMEK-EXPOM Kurzętnik w wieloboju atletycznym. Rywalizowało 9 -cioro zawodniczek i zawodników w 6-ciu konkurencjach: rwanie olimpijskie, podrzut olimpijski, rzut piłką lekarską, skok obunóż z miejsca w dal, skok dosiężny, wyciskanie w leżeniu na poziomej ławce na ilość powtórzeń . Kategorię open dzieci wygrał Kacper Kornatowski , druga była Zosia Kamińska a na trzecim i czwartym uplasowało się rodzeństwo Kinga i Mikołaj Murawscy. Kategorię dziewcząt wygrała Roksana Grzywacz minimalnie wyprzedzając Zuzannę Kamińską. Kategorię chłopców zdominował Krystian Antczak wygrywając wszystkie konkurencje wieloboju. Drugie miejsce zajął Igor Lewicki, a trzecie Sebastian Kamiński.

Czytaj więcej

W dniu 28.01.2023 na siłowni LUKS Zamek-Expom Kurzętnik odbyły się I Mistrzostwa Powiatu Dziewcząt i Chłopców w wyciskaniu sztangi leżąc. Sędzią głównym i spikerem mistrzostw był Andrzej Kowalczyk, sędziami Mariusz Śliwiński i Tomasz Luliński, opiekę nad uczestnikami sprawowali Mirosław Kowalczyk i Arkadiusz Kamiński a pomagali im młodzi zawodnicy Zamku-Expom, fachową obsługę pomostu zapewnili Karol Murawski i Krzysztof Banasik. Mistrzostwa odbywały się w dwóch kategoriach wiekowych dziewcząt i chłopców, bez podziału na kategorie wagowe, a o zajętym miejscu decydował stosunek podniesionego ciężaru do wagi ciała. Każdy uczestnik z rąk V-ce Prezesów Leszka Jobsa i Mirosława Kowalczyka otrzymał medal i dyplom, a trzech najlepszy w każdej kategorii nagrody rzeczowe ufundowane przez Sklep Sezam z Nowego Miasta Lubawskiego.

Wyniki mistrzostw:

I Grupa Dziewcząt (2011-2010)

1. Amelia Waruszewska, Brzozie Lubawskie, 18,10 pkt. – 27 kg
2. Roksana Grzywacz, Bratuszewo, 15,90 pkt. – 28 kg

II Grupa Dziewcząt (2009-2008)

1. Lena Jakielska, Kurzętnik, 19,98 pkt. – 34 kg
2. Zuzanna Kamińska, Kurzętnik, 18,79 pkt. – 26 kg
3. Oliwia Czołba, Brzozie Lubawskie, 17,26 pkt. – 32 kg

I Grupa Chłopców (2011-2010)

1. Patryk Waruszewski, Brzozie Lubawskie, 24,75 pkt. – 38 kg

II Grupa Chłopców (2009-2008)

1. Jan Bukowski, Nowe Miasto Lubawskie, 40,30 pkt. – 96 kg
2. Karol Kowalski, Brzozie Lubawskie, 25,55 pkt. – 43 kg
3. Mateusz Kraskowski, Brzozie Lubawskie, 24,14 pkt. – 46 kg
4. Michał Wiśniewski, Nowe Miasto Lubawskie, 23,80 pkt. – 66 kg
5. Igor Lewicki, Tereszewo, 22,64 pkt. – 35 kg
6. Paweł Kowalkowski, Kurzętnik, 18,91 pkt. – 53 kg
7. Klaudiusz Szczygłowski, Brzozie Lubawskie, 17,43 pkt. – 50 kg
8. Ksawier Sokołowski, Kurzętnik, 14,53 pkt. – 37 kg
9. Joachim Aranowski, Kurzętnik, 11,05 pkt. – 38 kg

Czytaj więcej