Autor: ak

W dniu 18.03.2023 w Elblągu odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Podnoszeniu Ciężarów.

W Mistrzostwach pod okiem trenerów Mirosława i Andrzeja Kowalczyków wystartowały dwie sztangistki i ośmiu sztangistów LUKS Zamek-Expom Kurzętnik, jednym z sędziów był Mariusz Śliwiński, natomiast Martyna Stępień utytułowana zawodniczka LUKS-u w trakcie zawodów zdała egzamin na sędziego podnoszenia ciężarów. Ekipa Zamku-Expom wystartowała rewelacyjnie zdobywając sześć złotych medali i dwa srebrne. Najlepszym zawodnikiem ekipy tym razem okazał się Nikodem Kowalczyk, który zaliczył wszystkie podejścia i poprawił wszystkie rekordy życiowe. Najlepszą zawodniczką do lat 15-tu została Roksana Grzywacz. Trenerom na sali rozgrzewki pomagał utytułowany zawodnik Karol Murawski.

Wyniki zawodników Zamku-Expom:

Juniorzy do lat 15-tu:

Zuzanna Kamińska 1 miejsce w kat. 55 kg, z wynikiem w dwuboju 43 kg (rwanie 18 kg + podrzut 25 kg)

Roksana Grzywacz  1 miejsce w kat. 71 kg z wynikiem 62 kg (29 kg + 33 kg)

Igor Lewicki 2 miejsce w kat. 49 kg z wynikiem 44 kg (20 kg + 24 kg )

Krystian Antczak 1 miejsce w kat. 55 kg z wynikiem 58 kg (23 kg + 35 kg)

Sebastian Kamiński 1 miejsce w kat. 81 z wynikiem 48 kg (21 kg + 27 kg)

Juniorzy do lat 20-tu:

Paweł Kowalczyk 2 miejsce w kat. 67 kg z wynikiem 165 kg (75 kg + 90 kg)

Nikodem Kowalczyk 1 miejsce w kat. 81 kg z wynikiem 201 kg (91 kg + 110 kg)

Artur Zgliczyński 2 miejsce w kat +109 kg z wynikiem 123 kg (53 kg + 70 kg)

Juniorzy do lat 23:

Filip Krzemieniewski 2 miejsce w kat.  89 kg z wynikiem 87 kg (40 kg + 47 kg )

Seniorzy:

Tomasz Luliński 1 miejsce w kat. +109 kg z wynikiem 225 kg (100 kg + 125 kg)

Czytaj więcej

W dniu 04.03.2023 na siłowni w Kurzętniku odbyły się I Klubowe Mistrzostwa LUKS ZAMEK-EXPOM Kurzętnik w wieloboju atletycznym. Rywalizowało 9 -cioro zawodniczek i zawodników w 6-ciu konkurencjach: rwanie olimpijskie, podrzut olimpijski, rzut piłką lekarską, skok obunóż z miejsca w dal, skok dosiężny, wyciskanie w leżeniu na poziomej ławce na ilość powtórzeń . Kategorię open dzieci wygrał Kacper Kornatowski , druga była Zosia Kamińska a na trzecim i czwartym uplasowało się rodzeństwo Kinga i Mikołaj Murawscy. Kategorię dziewcząt wygrała Roksana Grzywacz minimalnie wyprzedzając Zuzannę Kamińską. Kategorię chłopców zdominował Krystian Antczak wygrywając wszystkie konkurencje wieloboju. Drugie miejsce zajął Igor Lewicki, a trzecie Sebastian Kamiński.

Czytaj więcej

W dniu 28.01.2023 na siłowni LUKS Zamek-Expom Kurzętnik odbyły się I Mistrzostwa Powiatu Dziewcząt i Chłopców w wyciskaniu sztangi leżąc. Sędzią głównym i spikerem mistrzostw był Andrzej Kowalczyk, sędziami Mariusz Śliwiński i Tomasz Luliński, opiekę nad uczestnikami sprawowali Mirosław Kowalczyk i Arkadiusz Kamiński a pomagali im młodzi zawodnicy Zamku-Expom, fachową obsługę pomostu zapewnili Karol Murawski i Krzysztof Banasik. Mistrzostwa odbywały się w dwóch kategoriach wiekowych dziewcząt i chłopców, bez podziału na kategorie wagowe, a o zajętym miejscu decydował stosunek podniesionego ciężaru do wagi ciała. Każdy uczestnik z rąk V-ce Prezesów Leszka Jobsa i Mirosława Kowalczyka otrzymał medal i dyplom, a trzech najlepszy w każdej kategorii nagrody rzeczowe ufundowane przez Sklep Sezam z Nowego Miasta Lubawskiego.

Wyniki mistrzostw:

I Grupa Dziewcząt (2011-2010)

1. Amelia Waruszewska, Brzozie Lubawskie, 18,10 pkt. – 27 kg
2. Roksana Grzywacz, Bratuszewo, 15,90 pkt. – 28 kg

II Grupa Dziewcząt (2009-2008)

1. Lena Jakielska, Kurzętnik, 19,98 pkt. – 34 kg
2. Zuzanna Kamińska, Kurzętnik, 18,79 pkt. – 26 kg
3. Oliwia Czołba, Brzozie Lubawskie, 17,26 pkt. – 32 kg

I Grupa Chłopców (2011-2010)

1. Patryk Waruszewski, Brzozie Lubawskie, 24,75 pkt. – 38 kg

II Grupa Chłopców (2009-2008)

1. Jan Bukowski, Nowe Miasto Lubawskie, 40,30 pkt. – 96 kg
2. Karol Kowalski, Brzozie Lubawskie, 25,55 pkt. – 43 kg
3. Mateusz Kraskowski, Brzozie Lubawskie, 24,14 pkt. – 46 kg
4. Michał Wiśniewski, Nowe Miasto Lubawskie, 23,80 pkt. – 66 kg
5. Igor Lewicki, Tereszewo, 22,64 pkt. – 35 kg
6. Paweł Kowalkowski, Kurzętnik, 18,91 pkt. – 53 kg
7. Klaudiusz Szczygłowski, Brzozie Lubawskie, 17,43 pkt. – 50 kg
8. Ksawier Sokołowski, Kurzętnik, 14,53 pkt. – 37 kg
9. Joachim Aranowski, Kurzętnik, 11,05 pkt. – 38 kg

Czytaj więcej

W dniach 9-11.12.2022 w Puławach odbyły się Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym. Dwóch zawodników Zamek-Expom Kurzętnik Paweł i Nikodem Kowalczyk wywalczyło tytuły v-ce mistrzów kraju. W kat. wag. 74 kg juniorów do lat 18-tu Paweł Kowalczyk zaliczył bardzo udany start poprawiając rekordy życiowe w każdym boju, uzyskując w przysiadzie 150 kg, w wyciskaniu sztangi leżąc 75 kg i w martwym ciągu 160 kg, co dało mu wynik 385 kg i srebrny medal. W kat. wag. 83 kg do lat 18-tu także srebrny medal wywalczył młodszy kuzyn Pawła Nikodem Kowalczyk, który przysiadł 140, wycisnął 80 kg i w martwym ciągu podniósł 160 kg co dało mu w trójboju 380 kg i tytuł v-ce mistrza Polski. Zawodnicy pod okiem trenera Mirosława Kowalczyka wywalczyli dodatkowo drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej do lat 18-tu. Zawodnikom na pomoście pomocą służył także utytułowany zawodnik Karol Murawski.

Czytaj więcej

W dniu 26.11.2022 w Kurzętniku odbyły się XIII Mistrzostwa Warmińsko-Mazurskiego Zrzeszenia LZS w Podnoszeniu Ciężarów i Drużynowy Turniej o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik. W Turnieju zwyciężyła ekipa LUKS Zamek-Expom Kurzętnik przed Meyerem Elbląg, Nidą Nidzica i Zjednoczonymi Olsztyn. Zwycięski skład Zamku-Expom to Martyna Stępień, Nikodem Kowalczyk, Tomasz Luliński i Paweł Kowalczyk. Organizatorem Mistrzostw i fundatorem nagród było Warmińsko-Mazurskie Zrzeszenie LZS w Olsztynie oraz LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. Sponsorem nagród w Turnieju Drużynowym była Gmina Kurzętnik i Sklep Sezam Mirosława Kowalczyka. Zawodników dekorowali Marek Jaczun Sekretarz Warmińsko-Mazurskiego Zrzeszenia LZS w Olsztynie i Andrzej Wilk Prezes Okręgowego W-M Związku Podnoszenia Ciężarów w Olsztynie.

Wyniki zawodników Zamek-Expom Kurzętnik:

Martyna Stępień – I miejsce open kobiet z wynikiem w dwuboju 105 kg na co złożyło się 48 kg w rwaniu i 57 w podrzucie

Nikodem Kowalczyk – I miejsce w kat. wag. 81 kg i II miejsce open do lat 17-tu. Wynik 174 kg (80+94)

Paweł Kowalczyk – I miejsce w kat. wag. 74 kg i III miejsce open do lat 20-tu. Wynik 176 kg (80+96)

Tomasz Luliński – II miejsce w kat. wag. +109 kg i II miejce open seniorów. Wynik 255 kg (110+145)

Artur Zgliczyński – III miejsce w kat. wag. +109 kg. Wynik 95 kg (45+50)

Mirosław Kowalczyk – II miejsce kat. wag. 96 kg i II miejsce open masters. Wynik 156 kg (75+81)

Mariusz Śliwiński – III miejsce kat. wag. 96 kg i III miejsce open masters. Wynik 100 kg (45+55)

Czytaj więcej

W dniach 7-8.10.2022 w Nidzicy odbyły się XIV Międzynarodowe Zawody w Podnoszeniu Ciężarów. W turnieju udział wzięło 14 drużyn z Polski, Norwegii, Litwy, Ukrainy, Słowacji i Czech. LUKS Zamek-Expom reprezentowali podopieczni trenera Andrzeja Kowalczyka – Tomasz Luliński i Nikodem Kowalczyk. Zawody odbywały się bez podziału na kategorie wagowe i w mocnym międzynarodowym towarzystwie Tomek i Nikodem zajęli ósme miejsca w swoich kategoriach wiekowych. Tomek osiągnął w dwuboju 265 kg, na co złożyło się 115 kg w rwaniu i 150 kg w podrzucie. Nikodem osiągnął w dwuboju 180 kg (80+100). Sędziami zawodów byli także  Mirosław Kowalczyk i Mariusz Śliwiński członkowie zarządu LUKS Zamek-Expom Kurzętnik.

Czytaj więcej

W dniu 24.09.2022 w Kurzętniku odbył się XXX Jubileuszowy Turniej w Trójboju Siłowym o Puchar Wójta Gminy Kurzętnik. Najdłuższa cykliczna impreza sportowa w gminie i powiecie rozgrywana nieprzerwanie od 30 lat zorganizowana została na siłowni klubowej LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. Turniej sędziowali Mirosław Kowalczyk, Arkadiusz Kamiński i Mateusz Kierzenkowski. Sponsorem nagród były Sklep Sezam Nowe Miasto Lubawskie i Expom Kurzętnik. Medale, statuetki i puchary w imieniu Piotra Piątka pełniącego obowiązki Wójta Gminy Kurzętnik wręczali Prezesi Klubu Andrzej Kowalczyk, Leszek Jobs i Mirosław Kowalczyk. Najlepszym zawodnikiem turnieju z wynikiem 413,26 pkt. został Jakub Pączkowski z Iławy, który pokonał utytułowanego Karola Murawskiego z Kurzętnika zaledwie o 0,5 pkt., na wielkie słowa uznania zasługuje także wynik 74-letniego Kazimierza Tamiłowskiego z Łasina.

Wyniki XXX Turnieju:

Kobiety:

1. Martyna Stępień, Zamek-Expom Kurzętnik 301,57 pkt., Trójbój 275 kg (Przysiad 107,5 kg+ Wyciskanie 42,5 kg + Martwy ciąg 125 kg)
2. Weronika Pączkowska, Iława, 298,15 pkt., 265 kg (85+45+135)
3. Alicja Sarbiewska, Strong Gym Kurzętnik, 233,60 pkt., 217,5 kg (85+40+92,5)

Juniorzy do lat 18:

1. Łukasz Stępień, Strong Gym Kurzętnik, 333,50 pkt., 500 kg (190+105+205)
2. Nikodem Kowalczyk, Zamek-Expom Kurzętnik, 281,68 pkt., 400 kg (145+82,5+172,5)
3. Paweł Kowalczyk, Zamek-Expom Kurzętnik, 262,38 pkt., 332,5 kg (122,5+60+150)

Juniorzy do lat 23:

1. Adrian Suszyński, Zamek-Expom Kurzętnik, 239,6 pkt., 355 kg (125+65+165)

Seniorzy:

1. Jakub Pączkowski, Iława, 413,26 pkt., 642,5 kg (227,5+155+260)
2. Karol Murawski, Zamek-Expom Kurzętnik, 412,76 pkt., 525 kg (182,5+125+217,5)
3. Tomasz Luliński, Zamek-Expom Kurzętnik, 360,25 pkt., 637,5 kg (237,5+150+250)
4. Sylwester Mira, Strong Gym Kurzętnik, 339,46 pkt., 550 kg (200+130+220)
5. Kazimierz Tamiłowski, Łasin, 249,66 pkt., 380 kg (120+130+130)  

Czytaj więcej

W dniach 2-4.09.2022 w Będzinie odbyły się Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym. W Mistrzostwach pod kierownictwem trenera Mirosława Kowalczyka wystartowało sześciu zawodników LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. W kat. wag. do 63 kg juniorek do lat 20-tu piąte miejsce zajęła Martyna Stępień która w trójboju osiągnęła 267,5 kg na co złożyło się 105 kg w przysiadzie (nowy rekord życiowy), 42,5 kg w wyciskaniu sztangi leżąc i 120 kg w martwym ciągu. W kat. wag. 66 juniorów do lat 18-tu czwarte miejsce tuż za podium zajął Paweł Kowalczyk z nowymi rekordami życiowymi i wynikiem 322,5 kg (120+62,5+140). W kat. wag. 83 kg juniorów do lat 18-tu piąte miejsce także z nowymi rekordami życiowymi zajął Nikodem Kowalczyk, który osiągnął w trójboju wynik 395 kg (140+85+170). W kat. wag. 83 kg juniorów do lat 20-tu dziewiąte miejsce zajął Adrian Suszyński z wynikiem 345 kg (115+65+165) i nowym rekordem życiowym w martwym ciągu. W kat. wag. 66 kg seniorów brązowy medal wywalczył utytułowany Karola Murawski z bardzo dobrym wynikiem 517,5 kg (180+122,5+215). W najcięższej kategorii wagowej seniorów +120 kg szóste miejsce zajął Tomasz Luliński z wynikiem 632,5 kg (235+142,5+255).

Czytaj więcej

W dniach 25-27.08.2022 w Słubicach odbyły się 25 Jubileuszowe Ogólnopolskie Igrzyska LZS. Podnoszenie Ciężarów rozegrane zostało za granicą w pobliskim Frankfurcie. Województwo Warmińsko-Mazurskie w kat. wag. 81 kg do lat 20-tu reprezentował Nikodem Kowalczyk sztangista LUKS Zamek-Expom Kurzętnik, który jako 17-latek startując ze starszymi zawodnikami zajął dobre 7 miejsce osiągając w rwaniu 80 kg i w podrzucie 96 kg. W trzecim podejściu podrzutu Nikodem podszedł do rekordu życiowego 102 kg i ciężar ten podrzucił, sędziowie dopatrzyli się jednak drobnego błędu i nie zaliczyli tego podejścia.

• 

Czytaj więcej