Mistrzostwa Województwa w Podnoszeniu Ciężarów

W dniu 24.04.2021 w Elblągu w reżimie sanitarnym odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Podnoszeniu Ciężarów. Bardzo udany pierwszy start w tym sezonie zaliczyli sztangiści LUKS Zamek-Expom Kurzętnik. W kat. wag. 59 kg do lat 20-tu pierwsze miejsce zajęła Martyna Stępień, która zaliczyła wszystkie sześć podejść zaliczając 45 w rwaniu i 55 w podrzucie co dało jej równe 100 kg w dwuboju.  W gronie siedemnastolatków w kat. wag. do 67 kg bardzo dobry start i drugie miejsce z nowymi rekordami życiowymi zajął Paweł Kowalczyk osiągając w dwuboju 155 kg (74+81), w kat. wag. do 73 kg, rewelacyjny start i tytuł vice mistrza województwa z nowymi rekordami życiowymi wywalczył Nikodem Kowalczyk osiągając w dwuboju 180 kg (85+95), w kat. wag. 81 kg mistrzem województwa został Kamil Kłosowski ustanawiając przy tym nowy rekord życiowy w rwaniu, w dwuboju Kamil osiągnął 201 kg (93+108).  W gronie 20-latków w kat. wag. do 73 kg udany debiut, poparty zaliczeniem wszystkich podejść i pierwszym miejscem zaliczył Adrian Suszyński osiągając w dwuboju 76 kg (33+43), w kat. wag. 81 kg bardzo dobrze zaprezentował się Marcin Kopaczewski, który został mistrzem województwa i z nowymi rekordami życiowymi osiągnął w dwuboju 146 kg (66+80).  W kat. wag. +109 kg do lat 23 po raz kolejny mistrzem województwa został Tomasz Luliński, który zaliczył wszystkie sześć podejść osiągając w dwuboju 257 kg (110+147). W gronie seniorów w kat. wag. 96 kg vice mistrzem województwa został Dawid Tarach z nowymi rekordami życiowymi osiągając w dwuboju 166 kg (75+91). Zawodników prowadzili trenerzy Andrzej Kowalczyk i Mariusz Śliwiński, a sędzią zawodów był Mirosław Kowalczyk.

Czytaj więcej

20.03.2021 w Luzino koło Wejherowa odbyły się Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w kickboxingu

Kickbokserzy Zamku EXPOM Kurzętnik i MUKS OLIMPIA Nowe Miasto Lubawskie nie zwalniają tempa i sumiennie przygotowują się do najważniejszych startów w pierwszej części sezonu.
Czwórka zawodników Zamku i Olimpii brała udział w konsultacjach Kadry Polski Seniorów Light Contact Polskiego Związku Kickboxingu, które odbyło się w dniach 18-21.03.2021 w gościnnym Węgrowie. Piotr Kołakowski, Albert Mederski, Krystian Rzepka i Natalia Zakrzewska wspólnie z najlepszymi specjalistami w tej formule walki, pod okiem trenerów kadry Leszka Jobs i Henryka Piwowara, szlifowali technikę i taktykę walki , odbyły się również dwie sesje sparingowe.
— Podczas konsultacji odbyło się 5 jednostek treningowych , które zakończyliśmy niedzielną odnową biologiczną . Jesteśmy zadowoleni z pracy jaką wykonaliśmy podczas konsultacji w Węgrowie w której wzięło udział 16 zawodników ze ścisłej kadry plus kilka osób z poza kadry — mówi trener Leszek Jobs.

20.03.2021 w Luzino koło Wejherowa odbyły się Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w kickboxingu w formule Kick Light Polskiego Związku Kickboxingu w których wzięło udział 264 kickboxerów z 38 klubów z całej Polski w tym 10 zawodników LUKS Zamek EXPOM Kurzętnik którzy wywalczyli
2 złote , 2 srebrne i 1 brązowy medal.

— Był to fajny start kontrolny dla naszych zawodników, który pokazał nam w którym miejscu się znajdujemy i nad czym trzeba pracować w klubie, aby forma przyszła w najważniejszym momencie sezonu startowego — relacjonuje Leszek Jobs — Jeżeli pandemia nie pokrzyżuje nam kalendarza startowego to zapowiada się naprawdę wymagający i gorący czas dla naszych młodych i starszych wojowników.

Tylko w kwietniu odbędą się 3 turnieje rangi Mistrzostw Polski seniorów i juniorów ,
09-11.04.2021 Kartuzy kick light
16-18.04.2021 Szczecinek full contact
23-25.04.2021 Zawiercie light contact

Kadeci swoje mistrzostwa rozegrają w maju i czerwcu ;
07-09.05.2021 Leszno Kick Light
04-06.06.2021 Bałtów Pointfighting / Light Contact

— Wracając do wyników jaki uzyskali w Luzino złote medale wywalczyła dwójka juniorów Mieszko Siemiątkowski i Samanta Klein, srebro zdobył senior Damian Chiliński i kadetka Amelia Rzepecka, brązowy medal dołożył jeszcze kadet Kacper Olęcki — mówi Leszek Jobs — Pozostała piątka kadetów Czarek Kowalkowski , Dawid Mączkowski, Olaf Siemiątkowski, Kamil Mączkowski i debiutant Patryk Stalęga niestety nie zdołała tym razem stanąć na podium .

Czytaj więcej

Seminarium z Mistrzem Świata w Kickboxingu Mateuszem Don Diego Kubiszynem

Kickboxing to bez wątpienia dyscyplina, która w naszym regionie ma się bardzo dobrze. I nie ma co się dziwić, zawodnicy mają okazję spotykać najlepszych i od nich się uczyć.
W dniach 26-27 lutego 2021 roku odbyło się seminarium szkoleniowe z Don Diego, Mateuszem Kubiszynem, dwukrotnym Mistrzem Świata w Kickboxingu Full Contact i zwycięzcą turnieju na gołe pięści Gromda.
— Małą ciekawostką jest to, że Mateusz swój pierwszy tytuł mistrza Polski w Kickboxingu Full Contact zdobył w Kurzętniku w 2013 — wspomina Leszek Jobs, trener sekcji kickboxingu w Kurzętniku.
W seminarium uczestniczyły trzy kluby: Sekcja Kickboxingu Zamek Expom Kurzętnik, MUKS Olimpia Kickboxing Nowe Miasto Lubawskie i Spartakus Squad Stębark.
Zajęcia były podzielone na dwa, trzygodzinne bloki. Pierwsza część to szkolenie z boksu, a druga to szlifowanie technik typowo kickboxerskich.
— Podczas seminarium mistrz Mateusz przekazał naszym młodym adeptom kickboxingu bardzo dużo ciekawej wiedzy, ze szczegółowym omówieniem myczków i trików, które sprawdziły się w jego osobistym warsztacie mistrza i zaprowadziły go na szczyt zawodniczej kariery — relacjonuje Leszek Jobs — Oczywiście po każdym omówieniu danej techniki nasi zawodnicy przelewali to na praktyczne zastosowanie podczas ćwiczeń w parach.
W zajęciach udział wzięło blisko 40 osób. To bardzo cenna lekcja, spotkanie z Mateuszem Kubiszynem pozwoli zawodnikom spojrzeć na ten sport w inny sposób, zagłębić się w szczegóły taktyczno – techniczne, bo właśnie one podczas trudnych i wyrównanych pojedynkach mogą decydować o zwycięstwie.
— Dziękujemy naszym zawodnikom za zaangażowanie podczas seminarium, a Tobie Mateusz za wiedzę którą przekazałeś naszej młodzieży, dobra robota — podsumowuje Leszek Jobs.

Czytaj więcej

22-23.01.2021 MIŃSK MAZOWIECKI GRAND PRIX POLSKI W KICKBOXINGU

22-23.01.2021 w Mińsku Mazowieckim odbyły się pierwsze w tym sezonie zawody GRAND PRIX POLSKI W KICKBOXINGU Polskiego Związku Kickboxingu PZKB na starcie stanęło 382 kickboxerów z 38 krajowych klubów , pojedynki toczyły się na 4 matach .

Był to bardzo wymagający, długi i trudny turniej dla wszystkich począwszy od zawodników , trenerów , sędziów a kończąc na organizatorach , dla których zorganizowanie zawodów sportowych w tych trudnych czasach jest nie lada wyzwaniem , pomimo utrudnień spowodowanych pandemią COVID 19  oraz obostrzeniami sanitarnymi fajnie było się znowu spotkać po kilku miesiącach wolnych od startów i poczuć na nowo smak rywalizacji .

 

Start trójki swoich podopiecznych oceniam bardzo pozytywnie , chłopacy łącznie stoczyli 9 pojedynków z czego wygrali 8 jedna porażka spowodowana była faktem że w finale spotkali się klubowi koledzy Czarek Kowalkowski i Łukasz Gumiński  którzy po wygraniu swoich walk eliminacyjnych musieli stoczyć międzyklubowy pojedynek o pierwsze miejsce który wygrał Czarek , nie są to łatwe pojedynki dla zawodników ale również dla trenera , cóż takie walki się zdarzają dość często w naszym przypadku i niejednokrotnie o zwycięstwie decyduje rzut monetą tym razem walka się odbyła .

Mieszko Siemiątkowski który zmienił kategorię wiekową z kadeta starszego na juniora tez poradził sobie znakomicie zdobywając pierwsze miejsce .

 

Teraz powrót na salę do ciężkich treningów gdzie wykuwamy formę na dalszą część sezonu , bo konkurencja nie śpi i też ciężko trenuje , jednak my nie chcemy oglądać się na innych , sumiennie trenujemy według sprawdzonych planów treningowych z niewielkimi modyfikacjami , a ten start tylko nas utwierdził że idziemy w dobrym kierunku , co potwierdziły i cieszą wyniki uzyskane w Mińsku Mazowieckim przez moich młodych wojowników .

Wiadomo szczyt formy musi przyjść w odpowiednim czasie czyli na okres kwiecień – czerwiec , dlatego okres przygotowawczy musi być odpowiednio przemyślany i przepracowany żebyśmy mogli rywalizować o najwyższe cele jak w latach ubiegłych .

 

Wyniki zawodników LUKS Zamek ‘’ EXPOM ‘’ Kurzętnik

 

Mieszko Siemiątkowski junior         kat . wag – 57 kg – 1 miejsce

Czarek Kowalkowski kadet starszy kat . wag – 52 kg – 1 miejsce

Łukasz Gumiński kadet starszy        kat . wag – 52 kg – 2 miejsce

 

Ze sportowym pozdrowieniem .

 

Czytaj więcej

12-13.12.2020 Młodzieżowe Mistrzostwa Polski Full Contact w Kaliszu / 13.12.2020 Mistrzostwa Warszawy Kadetów Starszych Kick Light

20201214_07380620201213_202734 (2)

To były już ostatnie starty kickboxerów Zamku Expom Kurzętnik w tym sezonie , a właściwie w drugiej połowie roku zostały rozegrane wszystkie najważniejsze turnieje rangi Mistrzostw Polski oraz kilka mniejszych turniejów , ale bardzo potrzebnych w łapaniu doświadczenia młodszym zawodnikom i nie tylko , które zapewne zaprocentuje w przyszłości .

12-13.12.2020 odbyły się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w formule Full Contact przedział wiekowy 18-24 lata .

W Kaliszu barwy Zamku reprezentował Krystian Rzepka , był to bardzo udany start w ringu podopiecznego  Leszka Jobsa , który wygrał 3 walki w tym 2 skończył przed czasem , posyłając na deski ringu swoich przeciwników,  cieszy fakt że Krystian potrafił zmobilizować się jeszcze na ostatni start w tym roku i w doskonałym stylu wygrał kolejne zawody w tym sezonie .

Wyniki uzyskane w Kaliszu .

Krystian Rzepka kat . wag – 81 kg – złoty medal

13.12.2020 w stolicy rozegrane zostały również II Mistrzostwa Warszawy Kadetów Starszych w formule Kick Light .

Do Warszawy walczyć o medale pojechała czwórka Zamkowców pod opieką Mariusza Kowalkowskiego i tym razem młodzi wojownicy Zamku Expom Kurzętnik nie zawiedli naszych oczekiwań notując całkiem udany start w stolicy , z której przywożą do Kurzętnika 2 złote i 1 brązowy medal .

Wyniki uzyskane w Warszawie

Mieszko Siemiątkowski kat . wag – 57 kg – złoty medal

Czarek Kowalkowski kat . wag – 52 kg – złoty medal

Kamil Mączkowski kat . wag – 42 kg – brązowy medal

Dawid Mączkowski kat . wag – 42 kg – 5 miejsce

Chciałbym również podzielić się miłą informacją w 2023 w Krakowie kickboxing zadebiutuje podczas Europejskich Igrzysk Olimpijskich .

Sezon startowy 2020 dobiegł końca , jeszcze kilka lżejszych treningów i zasłużona przerwa na odpoczynek dla naszej ekipy .

Ze sportowym pozdrowieniem .

Czytaj więcej

Cztery medale na Mistrzostwach Polski w Puławach !!!

W dniu 13.12.2020 r. w Puławach odbyły się Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym. Pod kierownictwem trenerów Andrzej Kowalczyka i Mariusza Śliwińskiego zawodnicy LUKS Zamek-Expom Kurzętnik wywalczyli złoto, trzy srebra i piąte miejsce. W kat. wag. 63 kg juniorek do lat 18-tu srebrny medal wywalczyła Martyna Stępień z wynikiem w trójboju 255 kg, na co złożyło się 100 kg w przysiadzie (nowy rekord życiowy), 40 kg w wyciskaniu sztangi leżąc i 115 kg w martwym ciągu. W gronie szesnastolatków w pierwszym starcie w mistrzostwach kraju srebrny medal z nowymi rekordami życiowymi we wszystkich bojach wywalczył Nikodem Kowalczyk w kat. wag. 66 kg z rewelacyjnym wynikiem 347,4 kg (120+72,5+155). W tej samej kategorii wiekowej w kat. wag. 83 kg także srebro wywalczył niezawodny Kamil Kłosowski z nowymi rekordami życiowymi i wynikiem 410 kg w trójboju (150+90+170). W najcięższej kategorii wagowej +120 kg do lat 23 Mistrzem Polski podobnie jak w zeszłym roku został Tomasz Luliński ustanawiając nowe rekordy życiowe w trójboju, wyciskaniu i martwym ciągu, wynik mistrza to 665 kg w trójboju (230+172,5+262,5).  W gronie seniorów w kat. wag. 93 kg w debiucie tej rangi zawodów, bardzo dobry start, poparty piątym miejscem z nowymi rekordami życiowymi zaliczył Dawid Tarach, który osiągnął w trójboju 515 kg (180+130+205).

Był to ostatni jakże udany start w tym trudnym pandemicznym roku, zawodników Zamku-Expom czeka teraz przerwa swiąteczno-noworoczna i z nowymi planami i energią powrócą na treningi w nowym oby lepszym dla wszystkich roku.

Czytaj więcej

28.11.2020 Świętokrzyski Turniej Kickboxingu w Skarżysku – Kamiennej

20201201_07494828.11.2020 w Skarżysko- Kamienna zorganizowany został II Otwarty Świętokrzyski Turniej Kickboxingu , podczas turnieju rywalizowało 277 zawodników z 47 klubów z różnych zakątków Polski na zawody wybrała się dwójka naszych kadetów Czarek Kowalkowski kadet starszy kat .wag – 52 kg  i Amelka Rzepecka kadetka młodsza kat . wag + 65 kg  , obydwoje wystartowali w dwóch formułach light contact i kick light . Był to bardzo długi i męczący turniej dla naszej dwójki młodych kikboxerów . Wyjazd do Skarżyska był już o godzinie trzeciej rano a powrót późno w nocy z soboty na niedzielę około godziny drugiej. Nie przeszkodziło to jednak naszym zawodnikom w walkach na dobrym poziomie i z turnieju przywieźli 4 medale .

Czarek dwukrotnie stawał na najwyższym stopniu podium zdobywając 2 złote medale , Amelka też wywalczyła 2 medale srebro w kick light i brąz w light contact .

Ze sportowym pozdrowieniem

Trener i zawodnicy Zamku Expom Kurzętnik

 

Czytaj więcej

Mistrzostwa Warmińsko-Mazurskiego ZLZS

W dniu 21.11.2020 r. w Olsztynie odbyły się Mistrzostwa Warmińsko-Mazurskiego Zrzeszenia LZS w Podnoszeniu Ciężarów. Pod opieką trenerską Andrzeja i Mirosława Kowalczyków wystartowała zawodniczka i sześciu zawodników LUKS „Zamek-Expom” Kurzętnik. W kategorii open kobiet zwyciężyła Martyna Stępień, która zaliczyła bardzo udany start, poparty nowymi rekordami życiowymi w podrzucie i dwuboju. Martyna osiągnęła w rwaniu 50 kg (wyrównany rekord), w podrzucie 61 kg i dwuboju 111 kg. W kat. wag. 61 kg mężczyzn drugie miejsce zajął Paweł Kowalczyk z nowymi rekordami życiowymi we wszystkich bojach tj. 69 kg w rwaniu, 80 kg w podrzucie i 149 kg w dwuboju. W kat. wag. 67 kg rewelacyjny start zaliczył Nikodem Kowalczyk, który swój rekord w dwuboju poprawił aż o 14 kg. Nikodem zajął drugie miejsce osiągając w dwuboju 159 kg na co złożyło się 74 kg w rwaniu i 85 kg w podrzucie,  Nikodem zajął także drugie miejsce open w gronie piętnastolatków. W kat. wag. 81 kg zdecydowanie  zwyciężył Kamil Kłosowski który w dwuboju osiągnął 204 kg, w rwaniu 90 kg i w podrzucie 114 kg, co jest jego nowym rekordem życiowym w tym boju, Kamil dodatkowo zajął trzecie miejsce open do lat 17-tu, drugie miejsce w tej samej kategorii zajął debiutant Marcin Kopaczewski, który zaliczył wszystkie podejścia ustanawiając swoje rekordy życiowe w dwuboju 120 kg, w rwaniu 50 kg i podrzucie 70 kg. W kat. wag. 96 kg wystartował kolejny debiutant Dawid Tarach, który z rekordami życiowymi osiągnął w dwuboju 165 kg, w rwaniu 75 kg i podrzucie 90 kg. W najcięższej kat. wag. +109 kg wystartował trzeci debiutant Zamku-Expom Błażej Kopaczewski, który także zaliczył wszystkie podejścia i z rekordami życiowymi osiągnął 115 kg w dwuboju na co złożyło się 48 kg w rwaniu i 67 kg w podrzucie. Drużynowo ekipa Zamek-Expom Kurzętnik zajęła trzecie miejsce ulegając tylko ekipom z Elbląga i Nidzicy. Jednym z sędziów na mistrzostwach był Mariusz Śliwiński, trener i weteran podnoszenia ciężarów Zamku-Expom.

Czytaj więcej