Mistrzostwa Polski Zrzeszenia LZS do lat 15 i 17

W dniach 10-13.05.2018 r. w Zamościu odbyły się Mistrzostwa Polski Zrzeszenia LZS do lat 15 i 17 w Podnoszeniu Ciężarów. W Mistrzostwach wystartowało dwóch kurzętnickich sztangistów podopiecznych trenera Andrzeja Kowalczyka. W kat. wag. 69 kg do lat 15-tu piąte miejsce zajął Kamil Kłosowski, który zaliczył bardzo udany start poparty rekordami życiowymi. Kamil w dwuboju osiągnął 152 kg (tyle samo co czwarty zawodnik) na co złożyło się 65 kg w rwaniu i 87 kg w podrzucie. W gronie siedemnastolatków w kat. wag. +105 kg równie udany start z rekordami życiowymi zaliczył Jakub Rochewicz który zajął szóste miejsce z wynikiem 202 kg osiągając w rwaniu 85 kg i 115 kg w podrzucie.

Czytaj więcej

Andrzej Mistrzem, Mariusz z brązowym medalem.

W dniach 21-22.04.2018 r. w Gdańsku odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters w Podnoszeniu Ciężarów. W imprezie tej wystartowało dwóch Kurzętnickich sztangistów reprezentujących KS „Zamek-Expom” Kurzętnik. W kat. wag. +105 kg Międzynarodowym Mistrzem Polski został Andrzej Kowalczyk, uzyskując w dwuboju 215 kg (90+125), który o złoty medal stoczył pasjonujący pojedynek z zawodnikiem z Gniezna. W kat wag. do 94 kg brązowy medal wywalczył Mariusz Śliwiński z wynikiem 105 (45+60) kg w dwuboju.

Czytaj więcej

Mistrzostwa Polski Juniorów w Trójboju Siłowym

W dniach 20-22.04.2018 r. w Kielcach odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 16 i 20 w Trójboju Siłowym. W imprezie tej rangi zadebiutowali reprezentanci KS „Zamek-Expom” Kurzętnik podopieczni trenera Andrzeja Kowalczyka. W kat. wag. 66 kg do lat 16-tu brązowy medal wywalczył Kamil Kłosowski, który zaliczył bardzo udany start ustanawiając nowe rekordy życiowe we wszystkich bojach. Kamil przysiadł z ciężarem 115 kg, wycisnął na ławeczce 65 kg i w martwym ciągu podniósł 140 kg, co dało mu 320 kg w trójboju, w tej samej kategorii szóste miejsce zajął Dawid Lewalski z wynikiem 272,5 kg (95+60+117,5). W kategorii wagowej do 59 kg także bardzo udany start zaliczył Piotr Osmański, który uplasował się tuż za podium na czwartym miejscu z wynikiem 210 kg (70+45+95).  Impreza w Kielcach stała na bardzo wysokim poziomie i odbywała się w ramach targów FIT Weekend na których rozgrywano także Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Muay Thai,  Grand Prix Karate Kyokushin, Amatorska Liga MMA, Maraton Zumba i jeszcze kilka imprez towarzyszących.

Czytaj więcej

Mistrzostwa Polski do lat 20-tu w Mroczy

W dniach 13-15.04.2018 r. w Mroczy odbyły się Mistrzostwa Polski do lat 20-tu w Podnoszeniu Ciężarów. W Mistrzostwach wystartowało dwóch kurzętnickich sztangistów, podopiecznych trenera Andrzeja Kowalczyka. W najcięższej kategorii wagowej +105 kg piąte miejsce zajął Tomasz Luliński, który w rwaniu uzyskał 120 kg, w podrzucie 150 kg, co dało mu w dwuboju 270 kg. Tego startu Tomek jednak nie może zaliczyć do udanych, bo choć poprawił wynik i miejsce z roku ubiegłego, to na treningach podnosił ciężary większe, pozwalające na skuteczną walkę o jeden z medali. Taki jest jednak sport i o wyniku na zawodach decyduje wiele czynników, a jednym z ważniejszych jest na pewno radzenie sobie ze stresem. W kat. wag. 94 kg czternaste miejsce zajął Sebastian Wasiewski, który w rwaniu ustanowił rekord życiowy 85 kg, a podrzucie poradził sobie z ciężarem 111 kg, zaliczonym przez sędziów, a potem w kontrowersyjnej decyzji jury uchylony. Ostatecznie do dwuboju zaliczono wynik z drugiego podejścia 105 kg, co dało mu 190 kg w dwuboju.

Czytaj więcej

Mistrzostwa Województwa w Podnoszeniu Ciężarów Elbląg

W dniu 17.03.2018 r. w Elblągu odbyły się Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Podnoszeniu Ciężarów. Bardzo udany start poparty rekordami życiowymi zaliczyli sztangiści Zamek-Expom Kurzętnik. Podopieczni trenera Andrzeja Kowalczyka wywalczyli trzy złote medale, trzy srebrne, trzy brązowe i wszyscy poprawili swoje rekordy życiowe. Jednym z sędziów mistrzostw był  Mirosław Kowalczyk członek zarządu Warmińsko-Mazurskiego Związku Podnoszenia Ciężarów.

Wyniki naszych sztangistów. W gronie piętnastolatków w kat. wag. 50 kg srebrny medal wywalczył Nikodem Kowalczyk który wyrwał 30 kg i podrzucił 44 kg, co dało mu w dwuboju 74 kg. W kat. wag. 56 kg srebrny medal wywalczył Piotr Osmański 62 kg (27+35), brązowy medal zawisł na szyi Stanisława Sosnowskiego 57 kg (24+33). W  kat. wag. 69 kg mistrzem województwa został Kamil Kłosowski 145 kg (65+80), a medal brązowy wywalczył Dawid Lewalski 107 kg (47+60). W kat. wag. 77 kg srebrny medal wywalczył Oskar Lewalski 57 kg (24+33). W gronie siedemnastolatków w kat. wag. +105 kg mistrzem województwa został Jakub Rochewicz z wynikiem 197 kg (86+111), a wśród dwudziestolatków tej samej kategorii wagowej ponownie zwyciężył Tomasz Luliński 266 kg (115+151), a w kat. wag. 94 kg srebrny medal wywalczył Sebastian Wasiewski 193 kg (83+110).

Czytaj więcej

Zajęcia dla nowoczesnych kobiet

Klub Sportowy „Zamek-Expom” Kurzętnik organizuje odpłatne zajęcia dla
kobiet (50 zł/m-c). Za dodatkową opłatą możliwość skorzystania z sauny.
Startujemy od 6 lutego 2018 r.
Zapisy do 01.02.2018 r. : zamek_kb@wp.pl, tel. 502415621.
Ilość miejsc ograniczona !!!
Wtorki godz. 19:00 – Sporty walki z elementami samoobrony – zajęcia
poprowadzi Leszek Jobs trener kickboxingu i boksu
Czwartki godz. 18:15 – Zajęcia sylwetkowo-siłowe – zajęcia poprowadzi
Andrzej Kowalczyk trener podnoszenia ciężarów, trójboju siłowego i
kulturystyki,
Piątki godz. 19:00 – Zajęcia aerobiku – TBC – zajęcia poprowadzi Dorota
Pawłowska trener fitness i lekkiej atletyki

Czytaj więcej